中医：艾叶的多种养生妙法

核心提示：艾叶是用途很广的一味中药。其用途远远不止艾灸，以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸等时至今日仍广泛使用。下面小编就把艾叶更多的养生妙法一一道来。

　　泡艾叶——防湿疹

　　别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝，但艾叶的味道比较刺激，可能很多人接受不了。

　　把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

　　具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，夏天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧！

　　熏艾叶——杀病菌

　　民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。

　　需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。

　　吃艾叶——调月经

　　艾叶可以吃？没错，艾叶因为出众的药用功效，被制成了许多妇科用药。

　　医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫作用，治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症；后方取其止血作用，主治妇科多种出血不止症候。

　　以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用。大家可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体。

（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：蓝玮）

十个喝水习惯暴露出你是水盲 给宅人一族的10条养生经 日常使用手机接打电话的7大误区 三种错误刷牙方法最糟蹋牙齿 面部表情过于丰富容易衰老 从疲劳走向疾病只需要五步

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

相关知识

艾叶的功效和作用
中医养生的香薰疗法
中医养生的香薰疗法.pptx
艾叶有什么作用与功效
吉安县人民政府 多种春花具有中医养生功效
挂艾叶、吃粽子、赛龙舟，端午这些习俗个个都养生
协和专家：多种春花具有中医养生功效
多种春花具有中医养生功效
艾叶的功效与作用有哪些
糖尿病的中医养生保健.pptx

原文链接: 中医：艾叶的多种养生妙法 https://www.huajiangbk.com/newsview1356103.html