提子采摘

【提子】   6月下旬到8月下旬可采摘

提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。在围棋中，把对方无气之子取（提）出棋盘外叫提子。提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量；但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。

【提子食疗作用】

1.抗病毒杀细菌　

2.防癌抗癌

3.抗贫血

4.降低胃酸利胆

6.补益和兴奋大脑神经

7.利尿消肿安胎

【提子营养成分】

1.提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓 解

2.法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用

3.提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基

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