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睡不好=慢性自杀！这个枕头让你睡眠好10倍，3分钟入睡！

来源：花匠小妙招时间：2024-12-28 15:06

工作一天，疲惫了，晚上回家休息还失眠，睡不着，成了家常便饭。经常躺在床上，翻来覆去，两三个钟头还睡不着。

有时候好不容易睡着，还是会被一丁点动静给惊醒。第二天脑袋昏沉，一整天都没精神，各种难受，让你全身酸软，面色苍白~~~

失眠会变胖变丑变老，学习能力降低，免疫力下降、糖尿病风险提高、经济严重损失、容易情绪化等等~~~

其实想睡上一个好觉并不是奢望，中国健康睡眠协会数据表明，大部分失眠者的问题来自枕头。

普通枕头支撑力差、闷热不透气，这些都是失眠的祸首。

在“药圣”李时珍的故乡，有一款天然的助眠神器！

艾绒枕缓慢释放挥发油，吸入后，感觉每一根大脑神经末梢都得到了放松。不出几分钟，就会不自觉地进入熟睡也不会做梦。

睡在艾绒枕上，人的体温传导给艾绒，产生艾热，就像给颈椎做了一次温和的艾灸。

艾草散发的挥发油，有类似避蚊胺的成分，可以迅速驱赶蚊虫。

即使不点蚊香，耳边也不会有烦人的嗡嗡声。

制作一个艾绒枕，至少需要8道工序。

蕲艾陈放时间越久就越香，我们采用25:1陈年纯艾绒，充足填充艾绒养生枕内胆，我们的艾绒至少已陈放五年，使用时药性更好！

将陈放好的艾叶放进石臼，用人力反复捶砸后筛选，循环往复多次。

最终制成一个2斤重的艾绒枕，要用掉差不多100斤新鲜艾草。

枕头选用的里衬和枕套也十分讲究，必须使用当地产的土棉麻布。

柔软厚实，即不会钻绒，也能让艾绒的药性充分发挥。

应春说，枕头使用一段时间后，只需将枕套拆下来清洗，把枕芯在太阳下晾晒一番，就不用担心发霉受潮，正常保养可使用数年。

因为工艺复杂，产量受限，艾绒枕在当地一直都是抢手货。

这样一款饱含满满艾芯和诚意的枕头，送父母、送长辈、送老师、送小孩都是最诚挚的礼物，送自己更是给自己爱的呵护。

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