如何预防过敏性鼻炎？

据了解，空气中花粉等过敏原增多，使得过敏体质的人遇到过敏原的概率增加，从而导致发病风险增加。

引起过敏的“花”并非公众平常认为的美丽鲜艳、靠昆虫传播花粉的“虫媒花”，而是花朵平淡无奇、靠风传播花粉的“风媒花”，如柏树、杨树、柳树、榆树等。

春天正是很多树开始授粉的季节，花粉的浓度增高，过敏性鼻炎尤其是花粉症的过敏性鼻炎患者，患病的症状就会凸显。

如何预防过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎可以在医生的指导下通过避免接触过敏原、避免室内干燥、用盐水洗鼻等方式进行预防。

1.避免接触过敏原

在花粉或者灰尘较多的季节，关闭房间的窗户。

移去可疑的花草或者家具等。

2.使用无致敏作用的床单及被褥

使用密闭良好的床垫、枕头及柔韧性较好的床单和枕巾等，每周用热水清洗床单和枕巾，并注意不要在户外晒被子和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

3.提前用抗过敏药

对春季花粉或秋季花粉过敏的患者，建议在花粉季来临前的一周到两周时间内，提前预防性地使用抗过敏药物，这样等过敏季来临时再持续地用药，配合着进口的安泽拉特喷剂效果会更好。

4.保持良好的生活习惯

经常清洗鼻腔，也要加强室外体育锻炼，增强体质。保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。

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