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喝小米粥可以解决便秘吗？

来源：花匠小妙招时间：2024-12-27 21:36

喝小米粥可以解决便秘吗？

女，26岁 2018-08-31 22:27

病情描述:

我有点便秘，很长时间才会大便，我妈叫我喝些小米粥，喝小米粥可以解决便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-31 23:06

喝小米粥是可以解决便秘的，因为小米稀饭含有大量的水分，平日多喝小米粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效解决便秘。

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