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挑选菠萝(凤梨)的方法图文教程
挑选菠萝的方法和窍门 菠萝,又叫凤梨 (pineapple),是一种非常好的健康水果。菠萝的果形美观,汁 多味甜,有特殊香味,深受人们喜爱,被人们誉为“水果皇后”。 菠萝中还含有丰富的营养物质,如糖类、蛋白质、维生素C 等,具有清热解暑、 生津止渴、利小便等作用。另外,菠萝还含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能 分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处。“菠萝朊酶” 还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消 除炎症和水肿。 面对市场琳琅满目的菠萝,到底应该怎样挑选才能选到肉多、味甜的菠萝呢?挑 选菠萝确实有秘诀的。 一、看果实外观形态。 优质的菠萝,其果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形 ,大小均匀适中,果形端正,芽眼数量少。成熟度 好的菠萝表皮呈淡黄色或亮黄色,两端略带青绿色, 上顶的冠芽呈青褐色;而生菠萝的外皮色泽铁青或 略带褐色。如果菠萝的果实突顶部充实,果皮变黄, 果肉变软,呈橙黄色,说明它已达到九成熟。这样 的菠萝果汁多,糖分很高,而且香味浓郁,具有非 常好的味道。如果不是立即食用,最好选果身尚硬, 色泽为浅黄带有绿色光泽,约七八成熟的品种最好。 看外观颜色,通体金黄色的要比果身泛绿的要熟得 透,味道也会甜一些。 二、看果肉组织。 将菠萝切开以后,如果是果目浅而小,内部呈淡黄色, 果肉厚而果芯细小的菠萝则为优质品;否则,果目深而多, 内部组织空隙较大,果肉薄而果芯粗大为劣质菠萝。另外, 未成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色。 三、看果实的硬度。 挑选菠萝时,可用手轻轻的按压,坚硬而无弹性的是生菠萝。 挺实且微软的菠萝是成熟度好的优质菠萝。另外,过陷甚至凹陷者为成熟过度的 菠萝。此外,如果菠萝(或放置一段时间的菠萝)有汁液溢出,则说明其果实已 经发生变质,就不可以再食用了。 四、用鼻子闻。 可以用鼻子闻菠萝的香气是否浓郁,这样也可以判断出你挑选的菠萝是否成 熟。 一般成熟度好的菠萝外皮上能稍微闻到些香味,果肉则香气馥郁。而浓香扑 鼻的菠萝为过熟果,时间放不长,且易腐烂。另外,无香气的菠萝则兴许是带生 采摘果,所含糖分明显不足,吃起来也没什么味道。所以,挑选那种稍微能嗅到 些香味的菠萝为佳。 另外,还有三个超级简单的小窍门: 一、 矮胖子 要想挑好吃、味甜的菠萝首先要找那些矮并且体粗的菠萝,因为这些“矮 胖子”果肉结实并且肉多,比瘦长的好吃; 二、 大个子 然后就是看大小,大的比小的好吃,因为大个的熟得比较透,也可以说“发 育好”,而且味道比较甜; 三、长叶子 最后就是看菠萝叶子的长短,很多人挑菠萝只是注意看菠萝本身了,而忽略 叶子。其实从叶子就能判断菠萝的产地,海南的菠萝叶子长,广西的叶子短, 如果都是成熟的菠萝,还是海南的比较好吃。 海南菠萝,广西菠萝那种好吃 海南的比较好吃,海南的是叶子比较长菠萝粗圆。广西产的叶子短菠萝呈圆柱状。 海南的吃起来甜不会蜇舍头,广西的也甜但要用盐水多泡一些时间否则会蜇舍头, 购买时要挑颜色黄一些的。 洗菠萝小常识: 吃菠萝时,应先把菠萝去皮后切成片,然后再放在淡盐水里浸泡 30 分钟, 而后再用凉开水浸洗,等去掉咸味后再食用。这样可以除去菠萝酶对于我们口腔 粘膜和嘴唇的幼嫩表皮的刺激作用。
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