忆苦思甜大列巴 =小麦胚芽+燕麦麸+全麦

实在谈不上美食，但是十分健康。成品很干很硬，可以多加点水和牛奶，加适量黄油，提高燕麦麸的比例，让成品柔软一些更好入口

用料  

全麦面粉 130 小麦胚芽 80克 燕麦麸 40 鸡蛋 2个 水 130克

忆苦思甜大列巴 =小麦胚芽+燕麦麸+全麦的做法  

使用面包机，全麦面包模式

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原文链接: 忆苦思甜大列巴 =小麦胚芽+燕麦麸+全麦 https://www.huajiangbk.com/newsview1289586.html

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