推荐几道蒜苗做的美味，还能提高免疫力

【蒜苗炒鸡丁】

主料

熟鸡丁：150g；蒜苗：50g

辅料

五香粉：适量；盐：适量；油：适量；鸡精：适量

具体步骤

1.熟鸡丁适量

2.蒜苗切段

3.锅中放油，油热炒香蒜苗

4.蒜苗炒香放入鸡丁翻炒

5.放入盐鸡精五香粉即可

【豆泡炒蒜苗】

豆泡：适量；蒜苗：适量

辣椒：适量

1.豆泡对半切（为的是比较入味）

2.蒜苗切段、辣椒切碎

3.锅中油热后放入辣椒及蒜瓣茎处，翻炒香后倒入豆泡

4.浇少许酱油调色，继而倒入蒜叶

5.放盐继续翻炒、放味精、起锅

【蒜苗肉片】

蒜苗：350

油：适量；鸡粉：适量；孜然：适量；肉片：适量；老抽：适量；生抽：适量

1.蒜苗摘洗干净。

2.切段备用。

3.热锅凉油，油热炒香孜然，放入肉片。

4.放入蒜苗煸炒。

5.倒入老抽和生抽煸炒。

6.出锅前撒入鸡粉。

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