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孕妇肝功能偏高吃什么

来源：花匠小妙招时间：2024-12-25 12:56

准妈妈在怀宝宝前，体检时身体各个方面都很正常，可真正怀了孕的时候，准妈妈的身体有的就不好了，这就是由于准妈妈怀了宝宝，宝妈妈一个人的身体功能就要承受两个人的身体功能工作，像肝就是这样。那么，孕妇肝功能偏高吃什么？

首先准妈妈在发现肝功能偏高时，应多吃些粗粮，吃主食尽量吃一些全麦的，因为粗粮中含有的粗纤维较多，粗纤维可以有效的把人体中肝功能偏高低密度脂蛋白胆固醇的指数降下来。也可多吃些鱼类，鱼肉中含有脂肪酸能把肝功能中的甘油三脂降下来。

其次准妈妈肝功能不正常的可以吃些豆类制品，因为豆类中含有一种可以把准妈妈的低密度脂蛋白胆固醇清除体外的一种物质。准妈妈肝功能偏高多吃一些桔子、木瓜、土豆等含维生素C高的食物，维生素C高的食物也能很多的把人体中低密度脂蛋白胆固醇降低。准妈妈肝功能偏高也要控制油，多吃玉米油和菜子油，不要吃动物油，动物油吃多了对人体肝有伤害。

最后在怀小宝宝后要定时体检，发现身体有问题要赶紧治疗。如果发现肝功能偏高的话，能食补的尽量食补，一般不要乱吃药，药多多少少对小宝宝的身体会有些影响的。