口蘑4种花式吃法，要颜有颜，味道鲜美无比，意犹未尽呐！

导语：口蘑4种花式吃法，要颜有颜，味道鲜美无比，意犹未尽呐！

众所周知，这个时候吃菌菇的好季节，蘑菇的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、赖氨酸、膳食纤、维维生素等，口感细腻软滑，总能给人带来一种鲜美的感觉，蘑菇早已成为我们餐桌上最常见的食材，蘑菇种类繁多，做法也多种多样，不管是炒着吃、煲汤还是炖菜，都是非常不错的。

一、炸口蘑（肉馅）——— 无敌好吃！

口蘑里面含有大量的维生素D，对于家里的老人和小孩来讲多吃点口蘑还是有好处的。大家去超市里买口蘑的时候一定要注意，尽量不要买那些太白的口蘑，有可能是被硫磺熏蒸过的。

买那种暗白的口蘑就可以啦。发黑的口蘑一般都是放置的时间比较长了，同样也不建议大家购买哦。说完了挑选口蘑，那么口蘑怎样做才好吃呢？二、煎口蘑

三、口蘑鹌鹑蛋.

口蘑是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人们誉为“素中之肉”。其味道鲜美，口感细腻软滑，十分适口，既可炒食，又可焯水凉拌。它不仅能提高免疫力，保护肝脏，还能减肥美容，预防骨质疏松。不过，今天口蘑我们不炒也不凉拌，而是用它煮汤，其味道鲜香可口，营养又美味，下面我们就来看看做法吧！

四、口蘑汉堡

口蘑的营养价值很高，味道也特别的鲜美。不管是烧汤，还是煎炒，只要用到口蘑，都不需要加提鲜的调味品了。.

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