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桑葚玫瑰花陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

来源：花匠小妙招时间：2024-12-23 05:56

桑葚玫瑰花陈皮泡水喝

功

燥湿化痰、行气解郁、生津润燥

宜

痰多咳嗽者、肝郁气滞者、津伤口渴者

忌

胃溃疡患者

营养功效注意事项食用方法功效作用

桑葚味甘、酸，性寒；玫瑰花味甘、微苦，性温；陈皮味苦、辛，性温，桑葚玫瑰花陈皮泡水喝具有燥湿化痰、行气解郁、生津润燥的功效。 1、燥湿化痰 陈皮味苦，苦能燥湿，归肺经，有燥湿化痰的功效，故桑葚玫瑰花陈皮泡水喝可用于改善湿痰寒痰、咳嗽痰多、痰气交阻之胸痹等病症。 2、行气解郁 玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，归肝、胃经，既能疏肝，又能宽中和胃，故桑葚玫瑰花陈皮泡水喝有行气解郁的功效，可用于改善肝郁气滞之月经不调、经前乳房胀痛等病症。 3、生津润燥 桑葚甘寒，能生津止渴、润肠通便，故桑葚玫瑰花陈皮泡水喝有生津润燥的功效，可用于改善津伤口渴、阴虚内热消渴、肠燥便秘等病症。

不宜同食 1、硫酸镁 陈皮中含黄酮类成分，可和硫酸镁结合并形成络合物，进而可影响药物吸收，故桑葚玫瑰花陈皮泡水不宜与硫酸镁同服。温馨提示

陈皮主要栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原，可在秋末冬初果实成熟时采收果皮，晒干或低温干燥后备用。

食用方法

1、冲泡 取适量玫瑰花、陈皮洗净，与桑葚一同放入杯中，用开水进行冲泡，即可饮用。