很多人问我,压花制作中我使用的心理技巧是什么?看似简单的压花制作,为何在你的带领下,大家制作后,心情就完全不同,到底是什么秘籍呢?今天同大家分享一些心得吧。
1、通过植物媒介的色香味物质刺激五感六官,让人心旷神怡;
2、通过创作过程让参与者发挥创意,提升专注和能力感,并享受创作成功的满足及自我欣赏;
3、创作过程中提供放空的空间,让心灵沉淀,专注此刻,享受当下;利用植物的色、香、味及制作的成品带来的满足感,达到舒缓减压;
4、通过检视和探视自然定律,如生命阶段的不同形态及难以剔除的缺损,提升对生命中丧失的耐忍度;
5、制作压花的过程中,让参与者自由选择完整无缺的叶与花瓣,同时鼓励使用有缺损、不完美的枝叶制作,并用于后续花艺活动,延伸讨论“如何接纳生命中的不完美”;
6、生命教育:为推动参与者探索不同阶段的生命意义,感受生命力,体会不同生命阶段,在进行花材搜集步骤时,引导当事人到附近的花园中拾取野花杂草,或是地上的落花作为主要花材,我将此活动称为“我们要做采花大盗”。
7、善用素材,推动个人处境反思和觉察,压花是一个非常美丽的素材,首次接触压花活动人士,往往会将大量花枝堆砌在作品中,这时带领者适时进行引导,让参与者自我觉察,如有人感悟出“简单就是美”“花与花的距离空间让其想到人与之间的关系也要有空间”等。