玫瑰精油的功效与作用是什么？

玫瑰精油的功效与作用是什么？

熊晶主任医师

普通内科 南昌大学第一附属医院

玫瑰精油具有多种功效和作用，其中包括但不限于以下几点：

一. 通便利尿：玫瑰精油可以促进肠道蠕动，改善便秘，而且还可以促进血液循环，加快水的代谢，从而有利于尿液排出。

二. 镇静催眠：玫瑰精油含有芳樟醇等物质，这些物质能够舒缓心情、使人处于放松状态，使人快速进入睡眠。

三. 抗血栓形成：玫瑰精油可以抑制血小板聚集，从而抑制血栓形成。

四. 其他：除了以上几点之外，玫瑰精油还具有抗焦虑、抑郁，缓解神经紧张和头疼等作用。无论是对身体还是对心理健康都有很好的作用。

总之，玫瑰精油具有多种功效和作用，可以帮助人们改善身体健康、缓解心理压力等问题。但是，在使用时需要根据自身情况，选择适当的方法和剂量来进行使用。

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