健身、学习、插花、咥美食……援沪医疗队员的“花式”隔离疗养生活
西安新闻网讯 西安503名援沪医疗队员历经38天,圆满完成支援上海市方舱医院、亚定点医院、定点医院工作任务平安返回西安。战“疫”归来,回到家乡的队员们被安排在酒店隔离疗养。结束了日夜的忙碌,终于能停下脚步感受慢节奏的生活,那么在这期间,英雄们在酒店里过着怎样的生活?吃得是否可口?住得还舒适吗?他们每天都在做些什么?如何把生活过得丰富有趣呢?
凉皮肉夹馍饺子油泼面全都有,陕西美食“抚慰”了一颗颗思乡的胃
“我是地道的陕西人,平时也是个吃货,尤其爱吃面食,昨天酒店就专门安排了面食,我吃了整整3碗油泼哨子面,好吃到哭,过瘾,太过瘾啦。”薛琳是西安市第五医院风湿免疫科的一名医生,于4月15日随陕西援沪医疗队一起从西安出发,支援上海市医疗救治工作。
电话中,他告诉记者,在上海的日子,相关部门虽然尽己所能为大家提供可口的饭菜,但两边的饮食习惯差异很大,大家还是非常想念陕西的面食。返回西安之前,队员们聊得最多的就是,回去后要吃啥。“我的心愿就是咥面。”薛琳笑称。
今天是薛琳回来接受隔离的第四天。“每天吃饭跟拆盲盒一样,但次次都有惊喜,每顿饭菜都特别可口,符合陕西人的胃口,大家餐餐‘光盘’。”薛琳说,除了面条,凉皮肉夹馍等特色美食也在餐单中,也是女同志们的最爱。要说遗憾,他觉得唯一缺少就是吃面的时候蒜给得有点少。说话间,薛琳爽朗地笑了起来。“回家了,啥都是美的,啥都是香的”。
插花健身美容读书会,隔离生活很多彩
每天清晨,队员们的群里就热闹起立,西安市第一医院眼科七病区护士李钰跟同事们进行视频健身,来上一段健身操。
“这两天吃得太好了,如果不配合运动,解除隔离时,我们一个个都成小胖猪了。”采访中,李钰告诉记者,酒店隔离生活,大家免不了久坐长卧,低头看手机或伏案工作,引起颈、肩、腰、背酸痛。为了健康,所以女同事们一拍即合建立健身小群,一起线上做运动。
在上海方舱医院时,西安市中医医院的男护士受旭升曾经教患者们练习八段锦,大家的反响很好。“八段锦对我们医护人员也比较适合。”兵工业521医院感控督导员宋玲说,八段锦柔和连绵、强度适中,适合医护人员在高强度工作后的身体自我修复。没想到这次,受旭升就给“自己人”安排上了,他定期线上教大家练八段锦,活动筋骨。同时市精神卫生中心的队友也为大家提供心理疏导,使队员们愉快的度过隔离时间。
不仅如此,医疗队还组织大家进行线上K歌大赛、读书会……旨在丰富医疗队队员疗养期间的文化生活。
隔离期间,生活情调不能少,心灵手巧的女同志们将花束拆分,玫瑰花、小雏菊、康乃馨……经过队员的精心修剪搭配分装后,格外好看。“在上海期间忙得焦头烂额,现在难得闲下来,插插花。在花香中读读书,心情都美美哒。”西安市第三医院中医骨伤科的陈梦怡告诉记者,这些花都是迎接仪式上收到的,大家都舍不得丢,带到酒店利用矿泉水瓶,插几个自己喜欢的“款式”。
“在方舱医院的时候,很忙,压力很大,清零之后整个人才轻松起来。晚上我们还贴贴面膜,做做护肤。”西安市中医医院闫宁护士长笑言。
各医院做好队员的坚实后盾,送去人文关怀
除了放松身心,医疗队队员并没有“闲着”,他们在酒店会对自己在上海的患者进行电话回访,继续完成方舱医院与亚定点医院运行课题的研究,开展集中学习和自我学习,总结在上海进行抗疫实战的救治经验……
刚写完工作总结的西安市第五医院援沪医疗队长颜伟生副院长表示,在这场抗击新冠肺炎疫情的严峻斗争中,队员们用奉献和汗水践行了“健康所系,性命相托”的崇高誓言,用逆行出征、舍生忘死的巨大付出筑起抗击疫情的钢铁长城,出色地完成了救治任务,为打赢援沪保卫战作出了重要贡献,用实际行动诠释了对党和人民的忠诚和担当。作为一名多次参加抗击疫情的“医疗老兵”,在国家需要的时候奔赴一线参与救治工作,他感到十分荣幸。接下来,他会带大家总结此次上海工作经验,不断提升队员们的技能,在祖国需要的时候,扛起肩上的职责。
“我们医院给大家送来慰问信、泰迪熊。”“我们有纪念册、零食无限供应”……据悉,西安市第一医院、市第三医院、市中医医院、市第五医院、市精神卫生中心、兵工业521医院纷纷由工会牵头,护理部、人事科等行政部门参与,为医疗队员们送来慰问品,送上医院及院领导的关心和温暖。同时,了解队员们的家庭生活情况,尽最大努力帮助解决他们的一些后顾之忧。
文/西安报业全媒体记者 张黎娜 图/受访者提供
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