椪柑吃了上火吗

导读适当吃椪柑不会上火。椪柑性质温和，但不能吃太多。不可以多吃，如果多吃容易上火。特别是那些阴虚阳亢的人，应该少吃或不吃柑橘，不然会出现多种不良症状如口舌生疮、便秘等这些都对健康有害。椪柑果实中含有大量的糖分，人食用后会使血液指标迅速上升。...

椪柑也是芦柑的又一种称呼，属于柑橘的一种，其味道很甘甜，水分饱满，皮比橙子之类的好剥很多，那么椪柑吃了上火吗？

椪柑吃了上火吗

适当吃椪柑不会上火。椪柑性质温和，但不能吃太多。不可以多吃，如果多吃容易上火。特别是那些阴虚阳亢的人，应该少吃或不吃柑橘，不然会出现多种不良症状如口舌生疮、便秘等这些都对健康有害。椪柑果实中含有大量的糖分，人食用后会使血液指标迅速上升。因此，高血糖和糖尿病患者应尽量少吃或不吃椪柑，否则会加重症状，导致多种糖尿病并发症。

注意：通常吃椪柑时，不能和牛奶一起吃，因为当椪柑中的果酸遇到牛奶中的蛋白质时，会使蛋白质凝固，难以消化，从而增加人的肠胃负担，使人出现腹胀腹痛等不良症状，对身体健康危害极大。并且不宜饭前或空腹食用，否则橙子中所含的有机酸会刺激胃黏膜，对肠胃不利。

注意吃完橘子后及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害，对身体造成影响。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！

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