@那年花开花落杏花雨 的个人主页

堂妈小厨——发面南瓜饼

发面南瓜饼是堂堂姥姥经常做的，掌握的原则就是发酵一定到位，南瓜饼烙好才能松软可口。做好的南瓜饼胚覆盖棉布二次醒发也很重要，大家要有耐性哦！还有堂妈要提醒大家，南瓜的品种不同，含水量也不同，要根据含水量调整面粉的使用量。和面的原则就是先和成面絮，再揉成面团， ​​​ ...展开

非常鸡冻的跟大家分享我二次改良的高脂低碳配方餐，24小时我从50.2降到49.1，一天2斤也是不得了哈哈，鬼子说我个子高点可以上维秘秀了，自己脚得好性感好开心！！！
去年10月分享给大家的两周减脂挑战里面有两天是高脂低碳的，效果很猛烈，高脂低碳对于减腰腹和大腿脂肪有奇效，经过最近半年的刻苦钻研 ​​​ ...展开

应广大学生党要求，特别推出学生适用、懒人适用版减脂劲瘦餐～
和我其他高脂低碳配方一样，一天掉两斤，24小时我从50.2掉到49.2公斤，妥妥两斤！
一把刀切切吃就能实现的快速瘦肚子的2分钟高效美食～快来拿走吧～
窈窕吃货的秒拍视频 ​​​

03:51

96.8万次观看

11:26

1.7万次观看

【#廉价外卖速食包的秘密#：生产过程令人作呕，日销40万份】你吃的外卖并不是商家自己做的？外卖商家使用速食包，加热后再包装，通过美团，饿了么平台大量售出。拍客卧底合肥一家大型料理包厂一周，拍下触目惊心的镜头……负责人声称：日产40万份料理包一半用于外卖，仅华东地区外卖月销量就达300 ​​​ ...展开

05:18

5138万次观看

14:56

219万次观看