霜降 ｜ 秋将逝，冬将至，赏枫叶泡温泉最舒服了~

二十四节气之一

霜

SHUANG JIANG

降

2019.10.24

禾黍入寒云，茫茫半山郭

秋来积霖雨，霜降方銍获

霜降是秋天的最后一个节气，

天气越发寒冷，

意味着不久之后冬天即将到来。

此时节北方地区出现霜花。

南方则告别暑热，迎来秋凉。

霜降 · 三候

/一候豺乃祭兽/

霜降之日“豺祭兽”，豺狼的豺俗名“豺狗”，霜降日杀兽陈列，古人说是“祭秋金”，也是别秋的一种仪式。

/二候草木黄落/

后五日“草木黄落”，木叶飘零，飒飒风干，冬天即将来临。

/三候蜇虫咸俯/

再五日“蛰虫咸俯”，咸是皆，俯首帖耳的“俯”是低头，是卧而不食，就是冬眠。

霜降 · 习俗

/吃柿子/

俗语有云：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天就不会感冒流涕。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，皮薄、肉多、味美，深受广大人民的喜爱，因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。

/赏红叶/

“霜叶红于二月花”。霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。大家一般都外出登山、欣赏美景。

/赏秋菊/

霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。尤其是南方地区气候温和，霜降期间，田畴青葱，橙黄桔绿，秋菊竞放。

/送芋头/

在广东高明一带，霜降时节有“送芋鬼”的习俗。用瓦片或土块堆砌成河内塔，在塔里放柴点燃，等到瓦片烧红后，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热熟芋头或红薯，叫做“打芋煲”。

最后将瓦片或土块丢到村外，称作“送芋鬼”，以这样的方式，辟凶纳吉。

霜降 · 养生

/护膝暖足/

霜降时节，渐入冬寒，人体关节部位最怕受凉，容易出现腰腿痛等疾病，因此需要开始加强保暖。此时穿衣不宜露膝，同时要注意护足。

/护脾养胃/

霜降时天气明显转凉，对胃肠道有一定刺激，各种消化液分泌增多，是消化道溃疡的高发期。要注意保持健康的饮食习惯，并注意适当吃一些养胃的食物，如板栗、花生等。

/保护肌肤/

霜降前后，皮肤的新陈代谢水平开始下调，汗腺分泌减少，使皮肤水分含量下降；加上气候干燥、多风少雨，会导致角质层的保水能力下降，容易出现皮肤干燥、过敏、瘙痒等不适。

/霜降进补/

民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。霜降是进补的好时机。古人一般秋补既吃羊肉也吃兔肉。栗子也是这时的进补佳品，可多吃健脾养阴润燥的食物，此时的肃杀景象也容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。应适当多吃高蛋白食物，还要适当参加一些有益身心的娱乐活动。

霜降 ·适合去哪玩

定首选赏枫叶温泉啦！！

红叶纷纷飘落，十分浪漫

泡在汤泉里面，热乎乎的暖意

超级舒服！

赏枫泡温泉，

想好去哪里了吧？

赶紧找您身边的旅游顾问报名吧！!

点“在看”给我一朵小黄花

责任编辑：

相关知识

霜降了：秋将逝，冬将至
明日，霜降
话说二十四节气｜霜降：霜叶红于二月花 描绘绝美秋止符
科学网—霜降时节，有红叶的彩秋
春观山花夏避暑，秋赏枫叶冬览雪花
明日霜降，是时候赏红叶了！
霜降｜秋露凝霜，寒意渐浓
“菊红叶落秋见霜”｜又是一年霜降时
秋赏枫叶
分享 | 今日霜降 领略“秋日红叶”之美！

网址: 霜降 ｜ 秋将逝，冬将至，赏枫叶泡温泉最舒服了~ https://www.huajiangbk.com/newsview1221539.html