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新风知识问答

来源：花匠小妙招时间：2024-12-21 15:04

每到冬季，雾霾和流感就开始肆虐，再加上室外天寒地冻，多数人都会尽量减少外出，无形中增加了在室内的时间。有研究表明，大多数人每天在室内度过的时间超过80%，老年人和儿童这两个群体在室内度过的时间更多，而这两个群体正是健康最易受空气质量影响的敏感人群。

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一是冬季通风差，排污效果降低。冬季气温较低，加上雾霾，人们通常为了保温或避免污染而关闭门窗，有些人家甚至一冬也开不了几次窗户，空气对流的机会比夏季少很多，健康风险很高的厨房污染物大多被留在室内，如油烟废气中的气溶胶粒子和致癌物质等，尤其用煤气做饭的家庭，污染会更重。

二是冬季雾霾严重，室内空气污染物与室外大气污染物存在空间上的交换，比如燃煤、机动车、工业排放和扬尘等带来的可吸入颗粒物、有毒气体可以通过门窗进入室内，而燃煤取暖更会让室内一氧化碳、二氧化碳和可吸入颗粒物远高于其他季节。

三是暖气太足，致污染物质浓度增加。很多地方冬季采暖，较高的暖气温度，容易将橱柜、沙发、衣柜等家具中含有的甲醛、苯等化学物质烤出来；厕所散发的氨、硫化氢等恶臭物质，以及床上累积的尘螨和人自身代谢产生的细菌、霉菌等生物污染物也会加重。甲醛、苯、氨、氡、总挥发性有机化合物（TVOC）等，不仅会造成心血管和神经系统疾病，更有可能导致白血病及癌症。

四是冬季室内空气过于干燥，在干燥的环境中，人的呼吸系统抵抗力会降低，流感病毒容易随着空气中的灰尘扩散，吸附于人体的几率也大大增加了，长期活跃在室内的污染物会对呼吸道造成一定的损害。

减少室内空气污染的方法也比较简单，无论什么季节，开窗通风就行。在避免对流风、不直接吹风的前提下，睡觉时尽量给窗户开条缝，毕竟在正常情况下一个人一小时要呼出22升二氧化碳。如果通风不良，这些二氧化碳就会集聚在室内，影响人体健康，而开窗通风可以使人获得较多的“空气维生素”，从而增加寿命。

另外，有些人为了防止室内空气污染会使用空气净化器，但长时间在封闭空间使用空气净化器有可能造成二次污染。