枸杞的作用

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枸杞具有强大的滋补肝肾、明目的功效。可用于治疗腰膝酸软、眼睛干涩、眼睛疲劳。肝肾不足所致。常与熟地、山茱萸、山药同用。临床药理表明，枸杞含有多种维生素、微量元素和矿物质，具有提高免疫力、抗衰老、抗癌、抗肿瘤、降血压、降血糖等功效。枸杞具有养精、滋补肝肾、明目的作用。一般人都可以吃，特别是身体虚弱，抵抗力差的人。枸杞富含胡萝卜素、维生素E、维生素D、磷脂和硒。

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枸杞具有中医补肾的功效，还可以改善体质虚弱。而且枸杞含有丰富的微量元素，具有很好的抗氧化作用，能有效帮助年轻人。此外，这些元素能有效帮助及时排出体内毒素和废物，有效减轻肠胃负担，帮助更好的排毒。及时排毒后，身体自然有美容美颜的效果。吃枸杞可以强身健体，改善肾虚。经常用枸杞泡水对眼睛很有好处。具有清肝明目的功效。

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