黄芪花吃了有什么功效呢？

黄芪红糖粥有什么营养功效 吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 三甲 黄芪红糖粥是一种传统的中药食物，其营养功效如增强身体免疫力、补益气血、缓解疲劳等：1.增强身体免疫力：黄芪具有很好的免疫调节作用，能够提高人体免疫功能，增强抵抗力。2.补益气血：黄芪和红糖都具有滋补作用，可以补充人体所需的营养物质，特别是对于气虚、血虚的人群更为适宜。3.缓解疲劳：黄芪有明显的抗疲劳作用，可以帮助缓解身体疲劳，提高身体活力。4.促进胃肠消化：黄芪和红糖都具有健脾开胃的作用，可以刺激胃肠消化功能，改善食欲不振等问题。总之，黄芪红糖粥是一款非常营养丰富的保健食物，可以起到多种滋补和调节身体功能的作用。但需要注意的是，由于黄芪有一定的药性，不适合长期大量食用，应适量饮用，每日不超过一碗。同时如果有任何疾病需要治疗，应该遵医嘱服用药物治疗，不要依赖食物来代替药物。

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