藏药丨藏红花、手掌参、红景天，你知道和不知道的那些藏药

藏药

是在广泛吸收、融合了中药医学，印度医药学和大食医药学等理论的基础上，通过长期实践所形成的独特的医药体系，迄今已有上千年的历史，是我国较完整、较有影响的民族药之一。藏药资源丰富，分布在青藏高原藏胞居住的广大地区，并为很多藏医药文献所收录。主要药材有以下几个：

TOP1：红景天

红景天为藏族名贵药材，又名“扫罗玛尔布”，以景天科植物全瓣红景天的根或根状茎入药。多生长于海拔2000～5600米高山草甸的沟谷边、河滩草丛 中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地带。

【性味】甘、苦、涩、凉。

【功能与主治】润肺止咳，活血止痛，抗辐射、抗缺氧，抗心肌缺血，抗疲劳，清热，滋补元气，防癌抗癌，增强人体免疫力，提高肌体抗病能力。用于治疗运动过度机体误弱所致脑内多巴胺浓度降低，预防高度紧张的脑力工作者的神经衰弱。是不可多得的雪域珍品。

TOP2:人参果

人参果—藏语谓之“吉祥食物”，意为长生不老之果。品名：蕨麻，是多年生草本植物，生长在海拔3700米以上的高寒地区，是一种纯天然无污染的滋补食品。藏民一般只在婚礼、节日食之，以之待客，视为尊贵之意。

【性味】性温、味甘。

【功效】具有温胃补虚、益气生血、生津消脂、通便润肠之功效。据科研表明，人参果含有丰富的蛋白质，多种皂甙和黄酮，8种氨基酸，以及特殊的人参 果素，能有效提高免疫力、强力健脑、抗疲劳、抗衰老，在西藏，许多修行高僧禁食前只食少许人参果，这是一种营养价值极高的绿色健康食品。

TOP3:雪茶

又名地茶、太白茶，形似白菊花瓣，洁白如雪。生长于海拔4500米以上的雪山上。据科研发现：雪茶有明显的抵制肿瘤、抗衰老、抗疲劳、增强免疫调 节、益肾益心，尤其对增强肝细胞活力、视物昏花有明显疗效。是高原藏民体质强健、精力充沛、长寿的重要原因。

【性味】甘、苦、涩、凉。

【功能主治】具有清肝明目、生津止渴、养心安神、补益充血等奇效。

TOP4：手掌参

本品又称手参、掌参、手儿参、佛手参，为兰科植物手参或粗脉手参的块根。产于海拔3500米以上的高原上。

【性味】性温、味甘。

【功能主治】具有补益气血、补脾润肺、安神镇惊、补肾补精等奇效。据科研表明，应用于肺虚、咳喘、神经衰弱、失眠健忘、头晕目眩、精气不足、慢 性 、 疾病等。能有效提高免疫力、强力健脑、抗疲劳、抗衰老。

TOP5：冬虫夏草

冬虫夏草简称虫草， 是我国医药宝库中的一味珍贵的中药药材，仅产于我国青藏高原海拔3000米以上的高原草甸区，西藏是虫草的主要产区之一。古人描 述冬为虫，夏为草。冬虫夏草和人参、鹿茸并列为我国传统中药中的三大滋补强壮品。

【性味】甘、温

【功能与主治】冬虫夏草（虫草）为名贵中药材，是著名传统补养药，“能治诸虚百损”，有“神草”美誉。虫草主要含虫草多糖，虫草素、氨基酸、微量 元素等，能治人体的多种疾病和维持人的健康体质。

TOP6：藏红花

藏红花采自海拔5000米以上的高原高寒雪线地区，性温，味辛、微苦,是驰名中外的“藏药”。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。据《本草纲目》 记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。

【性味】性寒，味辛、苦。

【功能与主治】 预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。

TOP7：雪灵芝

藏族人称之为人间仙草；属高等植物石竹科，多年生垫状草本，主根粗壮，木质化，茎高寸许，簇生，外形半圆球状，枝叶密集，花色白，冬寒盛开。是世界上海拔最高的绿色开花植物

【性味】温

【功能与主治】（治疗）胃肠之溃疡、膨胀、癌症、瘰疬；（保健）健胃助消、止咳、降血压、滋补；防肺炎、淋病、淋巴结核、子宫病；亦可治疗感冒、肺炎、黄疸、风湿病、淋巴结核、肾结石、子宫病等。

TOP8：牛肝菌

学名美味牛肝菌。又称大脚菇、白牛肝菌。

【性味】甘

【功能与主治】黑牛肝菌有丰富的蛋白质，中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效，治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐，还可用以治妇女白带症。

TOP9：龙胆花蓝花

蓝花龙胆，多年生草本，两侧叶基下延合生成鞘状，花单生枝顶，深蓝色,榜间莪那(藏名)。

【性味】性寒，味苦。

【功能主治】清肝胆火，解毒。治目赤头痛，咽喉炎等。

湿热黄疸，白带，阴囊肿痛，对治湿热黄疸性肝炎，能降低谷、丙转氨酶，效果非常好。同时治肝胆实火上逆，胆囊，肋痛口苦，耳聋，耳肿及肝湿热下注，小便淋浊，下疳溃烂，囊炎便毒，阴痒阴痛等症，疗效显著。

TOP10:雪莲花

生长在青藏高原上，海拔3000--5000米的高山砾石间及潮湿寒冷的流石滩的一种野生植物。

【性味】性温、味苦、温。

【功能主治】 除寒，壮阳，调经，止血。清热解毒、祛风湿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫之功能。用于阳痿、腰膝酸软、妇女绷带、月经不调、头部创伤、类风湿关节炎、中风、肾虚、高山反应、外敷消肿等症。

药品排名不分先后。

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本文摘编于天上西藏，本文由中国中药杂志微信平台编校，特此鸣谢！

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