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桂花茶的营养价值

来源：花匠小妙招时间：2024-12-20 11:59

桂花茶的营养价值

桂花芬芳的香气，使得这种花卉受到了很多人的喜爱，那么除了观赏的价值之外，桂花还有哪些功效与作用呢?桂花泡水喝好不好呢?女性吃桂花的好处又是什么呢?不要着急，今天小编就为大家介绍下食用桂花的好处吧!

目录桂花的药用价值桂花茶的营养价值喝桂花茶能减肥吗桂花茶的副作用桂花茶的做法

1桂花的药用价值

　　化学成份

　　花含芳香物质，如γ-癸酸内酯、α-紫罗兰酮、β-紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顺-芳樟醇氧化物、芳樟醇、壬醛以及β-水芹烯、橙花醇、牻牛儿醇、二氢-β-紫罗兰酮。

　　花蜡含碳氢化合物、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸。

　　性味

　　辛，温。

　　①《纲目》："辛，温，无毒。"

　　②《本草汇言》："味辛甘苦，气温，无毒。"

　　功能主治

　　化痰，散瘀。治痰饮嘲咳，肠风血痢，疝瘕，牙痛，口臭。

　　①《本草汇言》："散冷气，消瘀血，止肠风血痢。凡患阴寒冷气，瘕疝奔豚，腹内一切冷病，蒸热布裹熨之。"

　　②《国药的药理学》："治口臭及视觉不明。"

　　③《陆川本草》："治痰饮喘咳。"

　　用法用量

　　内服：煎汤，0.5～1钱;或泡茶、浸酒。外用：煎水含漱，或蒸热外熨。

2桂花茶的营养价值

　　1、化痰止咳：

　　桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

　　2、行气止痛，散血止痢：

　　桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。

　　3、祛口臭：

　　桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。

3喝桂花茶能减肥吗

　　经过现代医学分析证实桂花中富含有丰富的水挥发性芳油、芳樟醇，不仅芳香宜人，同时还具有镇静止痛、通气健胃的作用，而茶叶中含有丰富的茶多酚，这些物质可以溶解脂肪，从而达到减肥的作用，姐妹们可以试一试。

　　桂花茶味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。

　　桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。

4桂花茶的副作用

　　但是，对于那些追求养生的朋友来说，相信都是知道桂花茶的，也是知道桂花茶的好处的，所以很多人在现实生活中也会经常泡点桂花茶来喝喝，也是非常不错的一个选择。下面针对上面的问题，就来好好说说桂花茶的副作用。

　　桂花除富有寓意和用作观赏以外，还是窨制花茶，提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。喝桂花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年七八月份从桂树上取下的桂花是最好的，桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。在喝桂花茶减肥时，桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。广西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花乌龙、四川北碚的桂花红茶均以桂花的馥郁芬芳衬托茶的醇厚滋味而别具一格，成为茶中之珍品，深受国内外消费者的青睐。桂花烘青还远销日本、东南亚，卖价超过质量上等的乌龙茶。尤其是桂花乌龙和桂花红茶研制成功。

　　桂花没什么副作用，花草茶之类的都没有副作用。

5桂花茶的做法

　　对桂花茶的做法怎么样呢，这样的茶在制作上，也比较简单，所以对它制作的时候，并不是把它想的很难，对它的制作先进行了解，这样使得对桂花茶制作能够顺利进行。

　　桂花茶的做法：

　　材料：白糖，大菜(燕菜)条

　　做法：

　　1.剪下适量大菜条，用冷水浸泡20分钟，吸收水份。

　　2.泡好后的大菜条变得柔软了，然后把水份挤干。

　　3.把少许桂花用热水冲泡，像泡茶一样，最好盖着盖子，然后放糖。

　　4.把大菜条和桂花茶一齐倒进锅里，大火煮至大菜条完全融化。

　　5.边煮边搅拌，以防粘底。

　　6.煮好后倒进容器，放在常温下凝固。(注意，不用放进冰箱也可凝固)