怀孕期间能吃什么水果

怀孕期间能吃什么水果

病情描述：发现怀孕之后特别喜欢吃些水果，怀孕期间能吃什么水果？吃什么长胎更好？

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院 三级甲等 病情分析：

孕期间大多数可以吃含维生素较高的水果。比如猕猴桃、火龙果、香蕉、苹果、橙子，其中的营养物质能够满足体内所需营养成分，有利于胎儿营养吸收和成长，可以使孕妇皮肤更加的美白和细腻以及饱满，不利于身心健康。

怀孕期间胎儿受营养需求较大，还要适量的摄入肉食和蛋、奶类。

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