黄豆芽与什么相克

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黄豆芽与什么相克

黄豆芽与什么相克

匿名用户

51 次浏览2010.10.21 提问

最佳答案

2020.02.22 回答

黄豆芽食物相克:黄豆芽与猪肝一起吃有损营养素的吸收黄豆芽的营养搭配:黄豆芽与鲫鱼一起吃通乳汁；
　　可以尝试小炒豆芽就可以。
　　品名：清炒豆芽
　　材料：豆芽
　　做法：
　　1、芽洗净，去绿豆头。
　　2、锅中热油，下豆芽，炒至稍微软身，
　　3、加盐、味精调味。可加少许酱油或耗油提味，但盐要适当减少。

其他回答(2条回答)

匿名用户

2017.07.24 回答

黄豆芽+猪肝：有损营养素的吸收。猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。
每100克猪肝含铜约25毫克，而豆芽富含维生素C，猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化为去氢维生素C，使原本的功效减弱。猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。

2016.03.30 回答

黄花菜与黄豆芽一起吃不相克
黄豆芽
别名：大豆芽、清水豆芽
禁忌人群：腹泻、脾胃虚寒者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜癌症、矽肺、肥胖病、便秘者。
黄豆芽+猪肝：有损营养素的吸收

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