终于找到失眠原因？这些植物不适合放在卧室！快看你家有没有？

最近两天，#千万不要把百合花放在卧室#登上热搜，引发网友热议。

有人感慨：终于找到失眠的原因

有网友表示

百合花，花香浓郁

难怪最近睡不好

看到热搜

终于找到失眠的原因啦

有人疑惑：不是说百合安神？

不过不少网友却疑惑了

那些年看过的《甄嬛传》

不是说百合有安神的作用吗

百合花究竟能不能安神呢？

答案是可以

不过是在药膳食谱的前提下

也就是说单独观赏是起不到安神作用

它的香气会令人失眠

只有食用的状态

里面含有的生物碱、营养素等

才能发挥作用

百合和百合花有区别？

百合是指百合科百合属这类植物的鳞茎，其中部分品种的鳞茎可食，具有养阴润肺，清心安神之功效。

百合花是指这类植物的花朵，具有观赏性，其中有的品种有香味。百合花的香味会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠，不宜摆在卧室。百合花可制成百合花酒、百合花茶等，适用于失眠、夜寐不安等症。不过部分百合花是有毒性的，所以建议大家在食用之前最好咨询医师，避免误食或者食用过度。

哪些绿植不适合养在卧室？

在居室中摆上几盆绿植

不仅起到了美化环境的作用

也能让人身心愉悦

然而

有些绿植是不宜放在卧室中的

百合花香味会让人兴奋引起失眠

郁金香毒碱可能致毛发脱落

夜来香易使高血压和心脏病患者病情加重

松柏影响食欲，对孕妇尤其不好

……

快对照看看！

（国际旅游岛商报/椰网/海拔资讯APP 张美儿 综合@人民日报、@新华视点等）

【责任编辑：周小妹】

【内容审核：孙令卫】

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