【姜茶的功效与作用】

暖胃、散寒、止痛、温阳。

姜茶，我们所说的姜茶，有的是把姜末和茶叶混合到一起，有的现在做出这种速溶的姜茶，里面的主要成分也是姜和常用的茶叶。

因此姜茶主要的作用还是发挥了生姜本身的作用，生姜是可以暖胃、可以散寒、可以止痛的，同时还有温阳的作用，因此姜茶混合到一起，它起的最主要的作用还是温经散寒，还有一些止疼，有一些女性朋友痛经的时候会喝姜茶，这也是发挥了姜茶这种温经散寒、止痛的作用。

有的人如果说外面出门着凉了，进屋之后喝一杯姜茶可以驱寒，那么这正是他一些散寒作用的体现，那么姜茶喝起来是可以让人发热的，

因此一些阴虚的朋友或者说本身是一些热症的朋友，是不太适合喝的，同时姜茶也不适合长期喝，因为长期喝了之后有可能会上火，我们所说的上火及包括脸上长一些痘痘，也包括舌头、嘴里面长口疮，还有的人可能会小便偏黄，大便干，这些也是喝了很长时间姜茶引起的反应。

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