决明子枸杞菊花泡水喝的功效

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枸杞、决明子、菊花各自都具有丰富的功效和作用，三者一同泡茶饮用能达到什么效果，有以下几个方面：
第一、近来研究表明，决明子、枸杞、菊花都有不同程度的扩冠，改善微循环、降低血脂、降低血压的作用，所以决明子、枸杞、菊花茶具有降低血脂、滋补肝肾、清肝泻火、养阴明目的作用。
第二、因为决明子有轻度泄泻的作用能润肠通便，对脂肪和碳水化物的吸收进行干扰，所以也是减肥中药中一味比较常用的。因为它能清肝明目，可能用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等。
菊花是一味疏散风热、平肝潜阳、清热解毒的常用中药，现在研究也认为菊花中含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。所以，把决明子、枸杞和菊花三者泡茶饮用，具有降血脂、明目、清热、解乏的功效。

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