“5·25”心理健康月活动来啦! 花之美·愈心灵——林园学院带你领略“园艺疗法”的魅力
来源:
时间:2024-09-14 12:08
“5•25”的谐音即为“我爱我”,寓意“珍惜生命,关爱自己”。今年受疫情影响,无法组织大型活动,我院在原有活动的基础上,采用线上为主,线下辅助的方式,开展今年的5·25活动。随着人们生活节奏越来越快,生活压力越来越大,更多的人开始向往乡村生活,通过种菜、种花等方式与大自然亲密接触,释放心理压力,安抚情绪,获得心灵慰藉,促进身心和谐。今年5·25,我们借助时下流行的“园艺疗法”,以期通过“花之美·愈心灵”活动促进大学生身心健康发展。“园艺疗法”就是利用植物或者围绕植物开展各种活动,通过五感:即人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等促进人们身心健康和精神恢复。
本次活动分为两个部分。
第一部分是结合新疆农业大学第九届赏花节“花香溢校园,艺巧蕙兰心”艺术插花活动,让同学们在鲜花的海洋中感受植物的美好,在插花的过程中体验美,欣赏美,通过动手实践感受生命的魅力,让生活多一份惬意。活动中20名插花选手将会展示个人插花作品,带我们走进他们的“植物世界”。
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