糖尿病可以吃番石榴吗

糖尿病患者可以少量吃番石榴，一般不会影响血糖的控制，但要避免大量吃，可能会导致糖分摄入过多，影响血糖的控制情况。

1、增强糖尿病患者胰岛素敏感性：番石榴含糖量大约在14%，同时含有大量的铬元素，由于铬是帮助胰岛素增强胰岛素敏感性的作用，糖尿病患者少量吃番石榴比较有利。

2、补充糖尿病患者的营养：番石榴含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A、钙、磷、铁、钾等营养物质，糖尿病患者适量吃可以补充营养，对身体健康有利。

糖尿病患者要避免吃太多的番石榴，也含有一定的糖分，吃多了也会影响血糖的控制，造成血糖升高，容易出现头晕、头痛的情况。

糖尿病患者可以吃升糖指数低的食物，包括黄瓜、西红柿等。此外，还需要长期在医生指导下用盐酸二甲双胍片、胰岛素注射液等进行治疗。

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