自己动手做
西柚荔枝多多
西柚
促进脂肪新陈代谢
抵抗致癌物质
预防高胆固醇
材料:
西柚1/2个、荔枝5个、养乐多1瓶、苏打水适量。
步骤:
1.荔枝剥皮去核备用,西柚去皮备用。
2.把荔枝、西柚放进Bianco果汁杯中,倒入苏打水。按“蔬果”键,打好后倒入玻璃杯内即可饮用。
百香芒果多多
百香果
含有17种氨基酸
更被称为水果中的VC(维生素C)之王
并且由于它独特的口感
足以上很多人一想到
就嘴里泛酸
材料:
芒果1个、百香果1个、养乐多1瓶、苏打水适量。
步骤:
1.芒果剥皮去核备用。
2.把芒果放进Bianco果汁杯中,倒入苏打水、养乐多。按“蔬果”键,打好后倒入玻璃杯内,百香果切个口,用勺子舀出果肉倒入即可饮用。
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FJ健康小贴士
天气炎热,容易食欲不振,FJ女士希望这两杯养乐多果饮能够帮您缓解压力、解解暑气。
FJ女士致力于提倡健康饮食文化
希望透过简单制作出的美味健康食物
让您能够享受美食之余而又达到健康的效果