首页分享百香果与“它”搭配在一起才是完美的,美容养颜,皮肤又白又嫩

百香果与“它”搭配在一起才是完美的,美容养颜,皮肤又白又嫩

来源：花匠小妙招时间：2024-12-17 02:26

　　现在市面上有很多水果，我们可以根据自己的喜好和营养吃不同的模式。但是有一种水果比较特别，它集苹果、香蕉、梨、菠萝、芒果等上百种水果的香味于一身。它不仅味道很好，而且营养价值很高。它是我们著名的香料水果百香果。百香果与“它”搭配在一起才是最完美的，美容养颜，皮肤又白又嫩

　　既然可以称之为百香果，它不仅在香气上有多种水果风味，而且营养价值也比普通水果高得多。首先，百香果的维生素C含量很高，比如我们人体每天只需要摄入100毫克的维生素C，但基本上每100克百香果就有30毫克的维生素C，所以是女生美颜的“神器”。其次，百香果中的纤维含量也很高，人体吸收的果胶会增加我们的肠道蠕动和饱腹感，所以百香果绝对是减肥必备的水果！

　　这么优秀的百香果，绝对可以称得上是神奇的水果，那么新鲜的百香果应该怎么吃呢？最简单的方法就是直接吃，刮掉它的果肉和种子，直接吃。但是这种吃法的缺点是百香果太酸，不是每个个都能承受的。所以今天我告诉你，百香果和“它”是完美的组合，那就是蜂蜜！

　　百香果蜂蜜水绝对是适合女生口味的水果饮品。例如，这种果汁饮料可以在我们经常去的果汁店找到。因为百香果吃起来是酸的，蜂蜜吃起来是甜的，中和酸甜味并不吸引人。实际上，这很简单。半个个百香果加一勺蜂蜜刚刚好。最后，切记不要加热水破坏蜂蜜的营养成分，选择温水即可，再来一杯酸甜适中的百香果蜂蜜水就完事了！