晒干的贡菜有营养吗

导读干贡菜由贡菜晒干晾制而成，气味独特，富含营养，其中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、维生素C、维生素D、叶酸、膳食纤维等多种营养成分，可以起到促进消化、提供能量、补充营养的功效。贡菜一般可以通过凉拌或是烹饪、煲汤等多种方式摄入，建议根据个人喜爱的口味选择相对应的方式。

晒干的贡菜有营养。
干贡菜由贡菜晒干晾制而成，气味独特，富含营养，其中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、维生素C、维生素D、叶酸、膳食纤维等多种营养成分，可以起到促进消化、提供能量、补充营养的功效。贡菜一般可以通过凉拌或是烹饪、煲汤等多种方式摄入，建议根据个人喜爱的口味选择相对应的方式。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。

相关知识

贡菜不是莴笋——晒干...
火锅店吃起来嘎嘣脆的“贡菜”是什么菜？长得像莴笋，晒干似豆角
贡菜生长图片(新鲜贡菜长什么样)
贡菜是什么菜？贡菜是莴笋吗
新鲜贡菜是什么菜长什么样子图片
吵上热搜！火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜，到底是不是晒干的莴笋？
贡菜是什么？贡菜是莴苣吗？贡菜怎么做最好吃
新鲜贡菜图片,贡菜怎么挑选新鲜的
新鲜贡菜生长图片（新鲜贡菜是什么菜长什么样子）
贡菜可以放多久 贡菜放久了可以吃吗

网址: 晒干的贡菜有营养吗 https://www.huajiangbk.com/newsview1134541.html