首页分享家居美，心情好，才健康，不可或缺的——维生素“F”

家居美，心情好，才健康，不可或缺的——维生素“F”

来源：花匠小妙招时间：2024-12-16 20:08

自然界中，花草和人一样，都需要氧气、光和水，当被大自然包围时，我们不自觉地会变得平静而和谐。花朵本身就有一种内在的自然能量，当它们被运用到家庭生活中时，可以引导正面情绪，鼓舞人心。

花朵＝维生素“F”

从维生素A到维生素E，都可以强化感官，巩固骨骼，让我们从内而外保持好的身体状态。而不少研究都表明，花卉也能帮助我们变得更平静，更有灵感，更健康，更友爱以及更乐观，所以花（flower）被称为人体不可缺少的维生素“F”。

事实上，早有来自美国著名大学的相关研究显示，花卉同时具有科学和情感的力量。

早在2000年，美国罗格斯大学即研究发现，鲜花能即刻给人带来快乐心情，提高生活满意指数。而哈佛大学最近的一项实验也表明，只要早上在活动空间里放一小束鲜花，人们就会像服用了一颗维生素般，立刻活跃起来。

打造“花枝招展”的家

回到家时，需要切断与快节奏的外部世界的联系，创造一个和谐、愉快的氛围。花朵就是最得力的帮手。它们不但外形美观，还能减轻生活压力，鼓励我们积极地调整情绪。

不管你的居室是乡村、都市、经典、现代还是大众化风格，你都能将花卉的积极能量引入家里。不同风格的花朵拥有不同效果的治愈力量，通过花朵的色彩搭配、形状、花语、花的种类、花瓶样式和摆放位置，都可以为居室和家人的心情带来不一样的感觉。尤其是以下几款简单的鲜花DIY方法：

橙色：打开心扉

橙色的花能给人带来快乐、热情和兴奋感，补充色是白色和绿色，白色象征纯洁和清新，而绿色象征新的机会和生长的力量。

可以搭配方形的陶瓷花瓶，它吸取了泥土的能量，暗示着尽管前景广阔，但首先要牢牢扎根大地。把它们摆放在咖啡桌上，就能激发创造力和无穷的可能性。适合的花卉有非洲菊、康乃馨、亚洲百合、玫瑰和小百合。

蓝色、紫色：缓解压力

蓝色代表海洋和天空，紫色则能提神。蓝色属于阴性（柔软、弯曲、有周期性），而玻璃属于阳性（笔直、有光泽、线性），阴阳搭配能达到完美的平衡。

将花瓶放在门口，这样当你离开喧嚣的外部世界，踏入家门的那一刻，就能平静下来。适合的花卉有绣球、飞燕草、洋桔梗和紫罗兰。

红色：象征爱情开花结果

红色的花体现了激情与浪漫，粉红色和桃红色的花是爱心和友善的化身，用来搭配圆形花瓶非常适合，它代表永无止境的爱。

将它们放在用餐的地方，比如厨房或餐厅。当身体在吸收营养时，也可以同时体验爱的感觉。此外，放在卧室里也不错。适合的花卉有紫罗兰、玫瑰、小百合。

黄色：放松身体

主色调是黄色的花，代表太阳、生命的力量和健康，补充色是绿色和白色，绿色代表了自然治愈力，白色代表平静。搭配椭圆或圆形，用陶、木头、竹子做成的花瓶，代表地球，象征提供大地和自然的平衡。

最好摆放在客厅或家庭活动室。适合的花卉有非洲菊、康乃馨、绣球花（白色或绿色）、马蹄莲、绒球花和菊花。

用鲜花装点厨房

如今厨房装饰产生了许多新趋势，比如伸展出去的窗台、可扩展的灶台、开放式平面布置或创意休息区，都是为了让这片能满足“口腹之欲”的小天地增添一抹创意和色彩。要想让你的厨房变得更舒适，最好也是最简单的办法，就是放置一束鲜花。

对于厨房的花朵装饰来说，色彩设计很重要，可以尝试古典或大胆的颜色。如果想着色大胆，必须记住的是，只能同时选择两种颜色。在花卉这个领域，绿色属于中性色，而白色是一种重要的花色。如果需要外观简洁，可以挑各种不同的花，但最好是一样的颜色。

如果把花放在厨房的桌子上，要记得把花茎剪成一般长度，并略低于水平视线。当从花店买来一束花时，把它们分成几部分，分别装进几个小花瓶或者其他的容器，然后放在厨房的不同角落，这样比孤零零的一整束花效果更好。

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