巴旦木仁的功效与作用有哪些？

巴旦木仁又称巴旦仁，其含有的有效成分具有强身健脑、明目养颜、润肠通便、利水渗湿、化痰止咳的功效，可改善身体虚弱、须发早白、视力差、面色暗、肠燥便秘、尿急、尿频、尿痛、风寒咳嗽、风湿病、类风湿关节炎、关节疼痛等。

现代研究发现，巴旦木仁中的有效成分还具有增强免疫力、抗氧化等作用，可用于防治冠心病、心脑血管疾病、脑血栓、动脉硬化、心脏病、癌症等疾病。巴旦木仁内服时需煎汤，一般每日用量为30～50克，不过高血压患者以及容易发生腹泻的患者还需谨慎使用。另外，巴旦木仁药性偏湿热，也不适合湿热或痰湿体质者服用。

巴旦木仁作为食物时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

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