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休闲小食知识百科

来源：花匠小妙招时间：2024-12-16 07:40

板栗的养生吃法板栗被誉为干果之王，每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40—45克，淀粉25克。鲜板栗所含的维生素C比公认的含维生素C丰富的西... 2014-09-26 凉拌木耳的做法凉拌木耳作为一道深受广大人民群众喜爱的家常凉菜，口味清爽适口。主要食材以木耳为主，用辣椒、鸡精、香菜等调料拌制而成，做法简单宜行，营养丰富，特别适合夏季大众食用。 2015-11-07 栗子糕的做法栗子糕是北京的传统糕点，又叫做花糕。栗子糕以栗子为主要材料做成，孙思邈在《备急千金要方》中曾经说栗子“生食之，甚治腰脚不遂”。所以栗子做成的栗子糕也具有养生的意义。接下来小编就来介绍栗子糕的具体做法。 2016-03-23 红豆西米露红豆是一种营养价值比较高的食材，之前我们做过红豆粥，红豆馒头，红豆沙冰等美食，今天我们就再来看一款叫红豆西米露的美食，听名字就能感觉到它的高端，大气，上档次，不过这红豆西米露想要做成功也不是那么容易的，还得各位努力才是。 2016-03-24 老酸奶的做法酸奶相信大家是经常喝的，酸奶中也有一定的区分，其中老酸奶听说效果更高。不过自从央视曝光老酸奶中有一些不正常原料制作后，部分朋友表示再也不会购买老酸奶，其实各位也不必太担心，我们自己学习老酸奶的做法后就能在家里制作。 2016-03-27 糯米粉的做法大全糯米粉能够做出多种美食，其中我们比较熟悉的就是糍粑，油果子等，这里我们就来看看糯米粉中的美食有哪些，以及糯米粉的做法大全中的一些糯米粉的家常做法，避免大家只拿糯米粉做汤圆。 2016-03-29 大枣的吃法大红枣能够直接吃，补血补气，对身体很好，另外很多人在炖汤的时候也喜欢放，不过炖出来就比较烂了口感不是很好。这里我们再来看几种非常有营养的大枣的吃法，这样吃能更好的吸收大枣的营养。 2016-04-11 麦芽糖怎么吃要说这麦芽糖怎么吃，还得看各位喜欢怎么吃，麦芽糖还能够直接用两根棍搅着搅着吃。此外麦芽糖还是做其他糖的重要原料，自己在家里就可以做，那就一起来看看吧。 2016-05-23 冰糖葫芦的制作方法现在的冰糖葫芦大多数都是一些店铺再出售，以前的冰糖葫芦都是一个人那个一根棒子，上面一个包裹一些东西的大头，让后插上冰糖葫芦走街串巷卖。现在也不太好买到冰糖葫芦了，想吃的话可以看看冰糖葫芦的制作方法，自己制作。 2016-05-25 红酒木瓜红酒木瓜是个既新奇又神奇的美食组合，两种食材都是女性青睐的。红酒中含有抗氧化物，能够对抗自由基，有助于延缓衰老。而木瓜中含有丰富的营养物质，有丰胸、美肤的作用。将红酒木瓜二者进行搭配做出的美食，最适合女性食用，有丰胸、补血、嫩肤的作用。当然，还可以加入别的食材，做出更多的美味食品 2016-06-03 {{title}} {{description}} {{addtime}}