山里野生的黑枣，现在种植者愈来愈多，不但味道好作用也不少

黑枣在我们这叫做软枣，是一种很甜很甜的软糯果实，果实成熟较晚，其实这货虽然叫枣，除了外观有一点点相似之外，其实跟枣没有任何关系，黑枣属于柿科植物，是一种落叶乔木，在北方很常见的一种果树。

棒奔霸这儿的农村庭院、门口经常爱种植一棵或者几棵软枣树，这会正是果树生长期，青涩的果实都是结的满满的一树，是产量相当高的一种柿科树木，软枣虽然很好吃，但也是不能多食用的，吃的多了明显感觉胃沉，很不容易消化，而且和柿子一样，是不宜空腹食用的，会造成肠胃不舒服。

软枣在我们这是一种过年必备的食物，在农村过年都爱说“姑娘要花，小子要炮，老太太就爱吃软枣”过年小姑娘都爱给自己打扮，男孩子都爱放炮仗，没牙的老太太软枣自然是她最喜爱的食物了，软糯甘甜，而且营养丰富，是一味很有益的食品。

黑枣具有补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺的功效，是对身体很有益的食物，但不宜多食，在我们这西部地区的软枣高产区，还使用软枣酿造酒、做醋，销售的也很好，果实里面的籽是一味中药，有宁心安神、益智健脑的功效。

黑枣虽然也是柿科植物，食用柿子容易得结石，黑枣这种食品却又和柿子正好相反，不但不会得结石，而且还有一定的消化结石的疗效，而且还可以软化血管，是对老年人有很好保健作用的食品，黑枣的木质坚硬，纹理清晰，可以制作很多种我们日常使用的物品，是一种很好的木料。

黑枣树的作用还有很多，欢迎大家补充评论留言，谢谢。

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