养生石斛花炒蛋

石斛花可以清心除烦，石斛花炒蛋美味佳肴
我用的是自家基地的霍山石斛，味道鲜美，放心

用料  

鸡蛋 2个 霍山石斛花 3克 青椒 2个 鸡胸肉 若干

养生石斛花炒蛋的做法  

1.准备青椒，蒜瓣
2.洗净，切丝

3.打2个鸡蛋
4.倒入石斛干花，不用清洗很干净

5.充分搅拌
6.加盐，醋少许

7.开火，锅中放油，油热倒入青椒，蒜瓣翻炒变色，少许盐。加入烧好的鸡胸肉丝，也可以不加。
8.倒入搅拌好的鸡蛋石斛花，翻炒均匀。加水醋焖下出锅。

小贴士

1.鸡胸肉可要可不要

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原文链接: 养生石斛花炒蛋 https://www.huajiangbk.com/newsview1109235.html

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