大腿根部拉伤了怎样快速恢复

大腿根部拉伤后，首先应该注意休息，进行物理治疗，也可以选择药物治疗，并避免运动，以防损伤修复失败。

1、注意休息：大腿根部拉伤后，一定要避免下地负重，这样可以很好地促进大腿根部损伤部位软组织的修复，避免扭伤处的损伤再次加重，此外，还应该避免体育运动，2周内尽量减少下肢活动，若早期就进行体育运动容易引起损伤修复失败。

2、物理治疗：24h之内可以给予局部冰敷，有利于使得受伤血管收缩，减少肿胀和出血，24h后，根据情况可以选择热敷，还有局部理疗。

3、药物治疗：如果皮肤不过敏，可以外用活血化瘀的中成药，促进和改善局部血液循环，加快大腿根处扭伤的软组织修复。如果疼痛比较厉害，可以口服扶他林片或塞来昔布胶囊对症处理，消除局部无菌性炎症，达到促进大腿根部损伤快速恢复的目的。

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