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花粉过敏元凶也许不是“花”

来源：花匠小妙招时间：2024-12-15 08:05

台州市中心医院皮肤科

主任医师陈晋广/讲述潘敏超/整理

随着天气转暖，我们最近接诊了不少过敏患者，他们大多有面部红肿、瘙痒、流泪、流鼻涕、打喷嚏等典型症状，有些人鼻塞以至于无法入眠，有的甚至全身起红斑、风团。但当他们听到自己可能是花粉过敏了，往往又是一脸的不信，因为他们认为自己根本没有接触过花，怎么会花粉过敏。这就要说到花粉过敏真正的元凶了。

我们普遍认为的花，是玫瑰、百合、康乃馨、桃花、杏花等我们可以在花店、路边常见的鲜花。这类鲜花叫虫媒花，它们是靠蝴蝶、蜜蜂等昆虫来传播授粉，通常花色艳丽，有香味，花粉粒大量少，容易结块，不容易被风吹远。

另一种是风媒花，靠风力传播花粉，花粉光滑、干燥而轻、量多，花色普通。

事实上，虫媒花引起过敏的病例很罕见，因为花粉很难随风飘远，容易引起过敏的花粉大多都是风媒花。

柏科和杨柳科等树类、杂草类植物的花都属于风媒花，花粉在风的作用下会四处飘散，甚至飘进房间里，所以春天引起花粉过敏的“元凶”，大部分是树和草，而不是花。

春季引起过敏的树木类花粉，主要包括松柏、杨柳、悬铃木、白蜡等。而秋季则主要是杂草类花粉，包括蒿属、草属、豚草属、藜科及苋科等。

有些患者会奇怪，自己以往都没有因此过敏，为什么突然开始花粉过敏？

过敏这件事，原因至今还未完全明确，一般认为是基因和环境相互作用的结果。如果你长期接触过敏原，可能会诱发过敏症状。它的发生需要过敏原反复刺激，因此过敏的人不是生下来就过敏的，像花粉过敏，高发年龄一般在15至45岁之间。

还有些患者认为，是自己抵抗力下降了才会过敏。这也是不科学的。过敏性疾病一般与免疫反应过度有关，人体免疫系统有时候会“误判”，对身体以外无害的物质比如花粉发起攻击，出现过敏症状，并不是因为免疫力下降。

那么我们应该如何预防花粉过敏呢？说实话，预防的方法有限，最好的方法依然是避开花粉。我们建议，容易花粉过敏的人群少去草木繁茂处，尤其是晴天；戴口罩出行；回家后要及时清洗、淋浴；家里可以备一台空气过滤器；关好门窗、车窗。若怀疑自己花粉过敏或是已经出现相关症状，就要及时找医生。

还有几点要尤其注意。容易花粉过敏的人，特别是花粉过敏引起的哮喘患者，不要在草木多的地方爬山、跑步，以免诱发哮喘，危及生命。花粉飘散季节不要在室外晾晒衣物，避免衣物沾染花粉。部分花粉过敏者在食用某些水果蔬菜时，会出现口腔发麻水肿，这是因为食物中有与花粉类似的过敏原，这种食物以后尽量别吃。

花粉过敏 元凶也许不是“花”