生姜有什么功效

生姜有什么功效

　　生姜有什么功效呢?生姜在我们的生活中是经常被用到的一种食物，你对于生姜的功效了解多少呢?那么下面一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的生姜主要功效和作用，让你们有更多的了解，希望能够对您有所帮助。

　　常吃生姜能去除老人斑

　　不少老年人的体表尤其是脸部，布满着点点块块的褐斑，俗称“老人斑”。

　　“老人斑”是人体内自由基作用的结果。自由基是一种衰老因子，出现“老人斑”意味着人已经开始衰老。老年人产生的自由基作用在皮肤上，就会出现“锈斑”，即“老人斑”。各人体内自由基的作用有所不同，自由基过度活跃的人，会较早出现“老人斑”，而且斑块也较大。“老人斑”不但影响本人的形象和心情，也影响社交。

　　生姜是去除“老人斑”的高手。据科学家研究证实，生姜中含有多种活性成分，还有一种植物激素，它可以在很短时间内进入人体皮肤最外层，又能及时清除体内的自由基;同时，生姜中的姜辣素是抗衰老能手。常吃生姜是减少“老人斑”产生的有效方法，不妨一试。

　　降温防寒防病首选--生姜

　　我国大部分地区经历今冬最冷天气，局部降温超14℃。气温骤然降低，最易引起风寒感冒、久咳、鼻炎等病。生姜是家庭的必备之品，用对了不仅可以增强体质，还能防病治病。

　　生姜熬水防感冒把生姜洗净切片放在锅中熬水喝，可以发汗解表。很多人喝完后，盖着被子睡一觉感冒就好了。阳虚体质的人，一到冬天就四肢不温、畏寒怕冷，即便没感冒，平时也应熬生姜水喝上一段时间。

　　生姜水泡脚活血脚是人体离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。用生姜水泡脚，活血效果更好。

　　生姜水漱口止咳入冬后，很多人久咳难愈，嗓子里痰还特别多。这时候用生姜水漱口，痰祛除了，咳也就止住了。值得提醒的是，用生姜水漱口的时候，要仰着头，这样才能使生姜发挥药效。

　　大蒜生姜汁可缓解蜜蜂蛰

　　被蜜蜂蜇后，可将大蒜、生姜捣烂取汁涂于患处，这样可以有效缓解疼痛。大蒜中含有硫化合物，具有较强的抗菌消炎作用，对多种真菌和病毒均有抑制和杀灭作用。

　　此外，蜜蜂毒素可引起局部或全身过敏性反应，如发现病人有呼吸困难、呼吸声音变粗、带有喘息声等症状，要立即送医院急救。

　　孕妇皮肤瘙痒少吃生姜蒜等刺激性食物

　　孕妇得了皮肤瘙痒，首先要消除精神紧张，避免烦躁和焦虑不安;避免搔抓;穿纯棉的衣物;少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物和海鲜食品。

　　病情严重者要到医院治疗，局部瘙痒可外涂炉甘石洗剂，必要时可短期选用副作用小的激素药膏。内服可用于妊娠期的抗过敏药物，也可内服或静脉注射葡萄糖酸钙等。提醒孕妇用药必须在医生的指导下应用，切不可自己随意用药，以免影响胎儿的正常发育。

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