
梅雨季节是指长江中下游地区,一般在每年的六月中旬到七月下旬梅子成熟时出现连续不段的阴雨天气。故称“黄梅天”。在此天气里,天空连日阴沉,降水连绵不断,时大时小。这段时期,空气湿度增大,体感也会更为闷、潮,很多人出现乏力、失眠、心烦的现象。对于身体免疫力本就较弱的肿瘤患者来说,生活质量更是大打折扣,无形中给癌细胞增加了伺机再生的机会。因此,肿瘤患者在这段时期要格外警惕!
“湿”是肿瘤发生发展的潜在诱导因素之一。湿气环境会为部分病毒、霉菌的传播和滋生提供有利的条件,同时,由于肿瘤患者体质较弱,对病毒的抵抗力差,一旦出现炎症反应,很容易给本就身体亏虚的肿瘤患者带来新的麻烦。
比如,当进入梅雨季,肺部肿瘤患者易出现胸闷感,毫无缘由的憋闷难受;消化道肿瘤患者易出现大便粘腻,或是胃口不佳;还有的患者可能没什么症状,但就是感觉“萎靡不振,浑身提不起劲”……
① 保持室内干燥,如使用除湿器或除湿盒等降低室内湿度,减少霉菌和细菌滋生的机会。
② 定期开窗通风,加快空气流动,增强对流从而减低房间湿度。如果平时不是很热,尽量不要贪凉使用空调。若实在很热,建议空调温度与室外温差不要超过8℃为宜。
③ 做好家居环境的清洁,如卫生间、厨房等易出现潮湿和积水的重点区域,要时刻保证干燥和清洁,减少病毒和细菌的传播。
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