草莓是发物吗

草莓并不是发物，草莓营养价值非常高，食用草莓对于身体健康比较有利，通常不会造成什么不良反应。

发物是中医的说法，通常指的是营养价值较高，但会诱发疾病或是使旧疾复发，或加重病情的食物，如黄鱼、带鱼、虾、螃蟹等海鲜类食品，会导致创口出现过敏反应，不利于伤口的快速愈合，或辣椒、葱、姜等辛辣刺激性的食物，容易诱发出现疮、疖等。

从中医的角度来看，草莓是具有清热、润肺、滑肠、解毒等功效，能够起到清肺抑火，生津止咳、健脾益胃、改善便秘等作用，并且其中含有丰富的营养，能够起到辅助保护视力等作用。草莓虽然具有很高的营养价值，但其并不属于发物，食用草莓并不会诱发或加重某些疾病。

虽然草莓并不属于发物，但也不建议多吃，因为草莓属于凉性食物，大量服用可能会导致腹痛、腹泻等症状出现。对草莓过敏的人群也不宜食用，避免引起过敏反应。

需要注意的是，如果正处于患病状态，饮食应当严格遵循医生的指导，充分了解食物之间的相互作用，避免影响疾病的恢复。

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