每日学习一味中草药

薄荷

药性:辛，凉。归肺、肝经

功效:疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气

清凉解暑

薄荷清香，自有人爱。说的就是薄荷清香的味道，自然有人喜欢，不过薄荷深得大家喜欢，不仅仅是它清香的味道，还有它在保护我们身体健康的药用价值。

薄荷可以补血养血，调理肠胃，增强记忆力，开胃消食，养颜，抗衰老等。

当然薄荷作为夏季的清凉剂，还有其他的功效，薄荷有极强的杀菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。用薄荷茶汁漱口可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面部，还有缩细毛孔的作用，那拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳。

到了夏天蚊虫滋生，大家特别容易被蚊虫叮咬，大家平时可以将薄荷涂抹在海绵上，放在车里、房间等不仅芳香，还能驱除蚊虫。

清凉一夏

薄荷具有医用和食用双重功能，食用部位多为茎和叶，薄荷的食用方法很多，不但可作为调味剂，又可作香料，还还可配酒、冲茶，甚至榨汁服用，炎热夏季不妨给自己作为薄荷凉茶或者薄荷汤，解渴又解暑

清凉一夏

下面给大家分享一下薄荷的用法

薄荷凉茶

新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入冰糖，自然冷却后，日服3-5杯。

功效：自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。

薄荷糕

取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。

功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。

清凉解暑，有我有你有薄荷

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