雪莲果小孩能吃吗

雪莲果小孩能吃吗

病情描述：去超市买了很多水果给孩子吃，听别人说有些水果小孩吃了不好，雪莲果小孩能吃吗

医生回答 (2)

雪莲果小孩儿是可以吃的。但是由于雪莲是一种寒性食物，所以尽量不要吃太多，如果吃多的话容易引起腹泻症状。平时可以给孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以补充维生素c，提高免疫力，促进新陈代谢。没事的时候多锻炼锻炼身体，这样可以促进血液循环，提高自身的身体机能，减少疾病的发生。

小孩是可以适当的吃一些雪莲果的，其中还有丰富的维生素和氨基酸，营养价值特别高，助于宝宝开胃消食，增强孩子的免疫力，但是要注意适量，避免过量造成宝宝胃寒出现腹泻腹胀的症状，最好煲汤饮用，以免过硬损伤孩子的牙齿，除此之外，平时注意调整均衡的饮食结构，多户外运动促进营养吸收。

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