糖尿病人能吃雪莲果吗吃雪莲果的注意事项

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

糖尿病人可以适量食用雪莲果，但需要监测血糖变化。
雪莲果含有的低聚果糖是一种非还原性糖类，不会导致血糖大幅波动，因此糖尿病人可以适量食用。但是由于个体差异，如存在胰岛功能异常的人群，可能在食用后会出现血糖偏高的现象，此时需要及时通过运动锻炼、药物治疗等方式进行干预。
对于胰岛功能异常的人群，由于其体内胰岛细胞分泌的胰岛素量不足或不稳定，可能导致摄入低聚果糖后出现短暂的高血糖状态。这主要是因为低聚果糖在肠道内缓慢被分解为葡萄糖，进而影响血糖水平。
建议糖尿病人在食用雪莲果时注意观察自身的血糖变化，并且日常生活中应尽量减少糖分较高的食物摄入，如糖果、蛋糕等，以控制血糖水平。

2024-04-18 18:11

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