吃葡萄可抗衰老吗？

吃葡萄可抗衰老吗？

女，24岁 2018-11-28 15:09

病情描述:

眼角长有细纹了，皮肤状态不是很好，吃葡萄可抗衰老吗？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕 主任医师 中日友好医院 2018-11-28 15:38

多吃葡萄确实可以抗衰老。葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-11-28 15:38

葡萄，抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清除体内自由基，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。需要提醒的是，葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。

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