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菠萝蜜的功效与作用

来源：花匠小妙招时间：2024-12-12 12:53

导读菠萝蜜的功效与作用：1、生津止渴，润喉去燥，使人清爽舒适；2、清理肠胃，增加肠胃的蠕动；3、促进血液循环，加强体内纤维蛋白的水解作用；4、护肝养肝，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝；5、美容养颜，菠萝蜜丰富的维生素B。...

菠萝蜜是热带地区的特有水果，它有着热带水果皇后之称是一种个头巨大，营养价值极高的美味水果，而且它具有一定的功效，人们食用菠萝蜜后对身体有诸多好处。那么，菠萝蜜的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答这个问题。

菠萝蜜的功效与作用

1、生津止渴

菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足的人群。

2、清理肠胃

菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动。

3、促进血液循环

服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

4、护肝养肝

菠萝蜜可以护肝养肝。按照中医学理论解释，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。

5、美容养颜

菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

以上就是关于菠萝蜜的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助。