玫瑰与醋的调和搭配,是一种调味用的酸性液体,但是它却是典型的碱性食品。减肥的你可以每天用水稀释喝,可以中和体内的酸碱平衡,让体内的脂肪无法再次堆积,快速排毒,消除肥胖!而且长期饮用,可以白嫩肌肤,让你容光焕发!
材料:玫瑰花10g,白醋50ml,白糖一勺
步骤
1.材料大合照
2.玻璃瓶一定要洗干净,要无水无油
3.白糖一勺
4.白糖先铺地
5.再放入玫瑰花
6.倒入米醋
7.大概八分满左右
8.盖好盖子,放置阴凉通风处静置2~3天
9.我的是放了2天,玫瑰花变淡了...
10.醋的颜色很漂亮的哦...要喝的时候兑点白开水就可以了...也可以用来煮菜...
小贴士专家建议:一般人每天摄取醋20ML左右,常年坚持,还能健康长寿。
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