绿林豪杰|西蓝花羽衣甘蓝菠萝汁
来源： 时间：2024-12-12 11:59
你是众人口中的绿林豪杰、女英雄，铤而走险啸聚山林。我眼里你仍旧是拉着衣角，追着我跑叫哥哥的小丫头。 用料
西兰花 130g 羽衣甘蓝 100g 菠萝 80g 梨 180g绿林豪杰|西蓝花羽衣甘蓝菠萝汁的做法
将西兰花、羽衣甘蓝切成3-4厘米大小，待用。
将梨切一半，再切成6等分。菠萝去皮切成四等分，再切成3-4cm大小。
将西兰花、羽衣甘蓝、菠萝、梨放入惠人原汁机中进行榨汁。
小贴士
羽衣甘蓝的纤维质比较硬，所以需要切成3-4cm大小，然后再使用。相关知识
五彩缤纷的羽衣甘蓝
切花羽衣甘蓝栽培技术
羽衣甘蓝(十字花科植物)
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