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乌鸡头草药的功效与作用

来源：花匠小妙招时间：2024-12-11 10:44

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六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗

六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的，不管男人女人，一定是肾阴虚的人群才可以使用。六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂，主要含有六味药，以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮，为主组成；前三味药以补为主，后三味有健脾、利湿，相对偏泻的作用，常说它是三补三泄的药。六味地黄丸毕竟是个药，只适用于肾阴虚患者服用，肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦，可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状，属于这种症状的患者可以长期服用，但是一定要看患者的舌苔是否腻，因为它补的成分还是多一些，要是舌苔腻，有湿热或者湿气重的，一定要少用或者不用，尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。

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维生素d3的作用及功能

预防骨质疏松、保持骨质强健状态。维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。

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吃韭菜有什么好处

补肾助阳、通便、预防三高。韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。

孕妇能用艾叶水洗头吗

艾叶对孕妇的健康很有帮助，不会产生副作用，因此孕妇是可以用艾叶水洗头的，同时当注意保暖，及时吹干头发，以防感冒。艾叶为菊科植物艾的干燥叶，味辛苦性温，具有调理气血、祛寒逐湿、温经止血、安胎的主要功效。临床常用于治疗心腹冷痛、泄泻转筋、呕吐、崩漏便血、月经不调、带下过多、胎动不安等病症，其水煎剂外洗还可治疗疥癣、湿疹等皮肤病。艾叶是一种天然抗菌消炎的草药，其中艾草精油具有止痒去屑、营养毛囊、固发生发的效果，在一定程度上起到防脱发作用。用艾叶水洗头安全无毒，还可以温通经脉，有助于睡眠，其清香的气味使人心情愉悦，因此孕妇是可以使用的，特别是体内虚寒者、胎动不安者尤为适宜。建议用晒干的艾叶煮较浓的艾叶水，在温暖的环境下洗头，洗后可用温白水冲洗干净，及时吹干头发，“十指为梳”用手指反复梳头100下，每周用艾叶水洗头不超过3次。

儿童体重指数怎么算

BMI是体重指数的英文缩写，临床上常用来判断人体是否有超重、肥胖或消瘦的一个标准，其计算公式为BMI（kg/m²）=体重（kg）/身高（m）²（即用体重（kg）除以身高（m）的平方）。BMI体重指数的合理范围在18.5～23.9kg/m²，＜18.5kg/m²为偏瘦，24.0~27.9kg/m²为超重，≥28.0kg/m²为肥胖。对于成长中的儿童，可利用BMI值来推算是否存在超重的情况，但偏瘦或超重的指标并非由一个固定的BMI值决定。对于标准体重的计算，通常按照世界卫生组织的标准来计算较为通用，但是对于不同性别、种族和年龄的人群，即使是同一个身高，其标准体重也会略有差异。此外，对于青少年人群还可以采用体重计算范围作为参考，男孩，用身高厘米减80再乘70%，等于他的标准体重范围；女孩，用身高厘米减70再乘60%，等于她的标准体重范围。在标准体重范围内，上下浮动10%都属于正常范围。假如过瘦，可能是营养不良，或者是发生了消耗性的疾病，或是体内的激素水平不够，建议行相关检查。体重指数存在个体差异，与饮食因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等相关。如果儿童存在超重的情况，则需要积极的控制饮食，避免进食油脂含量高以及含糖量高的食物，还可以适当的进行体育运动，控制体重的增长。如果存在偏瘦的情况，则需要适当的增加营养食物的摄入。如果存在生长发育方面的异常情况，建议及时就医，在医生的指导下采取相应的措施进行改善或治疗。

夏季心跳快怎么回事

夏季心跳快可能是生理性原因，也可能是心律失常、电解质紊乱等病理性因素导致的。具体如下： 1、生理性原因：夏季温度较高，容易出汗，体液丢失导致人体内血容量不足，刺激交感神经，可引起反射性心跳加速，一般出汗后及时补充水分或休息后，心跳加速的症状会逐渐缓解。 2、心律失常：心律失常引起的疾病包括窦性心动过速、阵发性房颤及房扑、阵发性室上速等，这些疾病都可能出现心跳快的症状，建议及时至医院就诊，完善心电图、心脏超声等检查，及早明确诊断，进行针对性治疗。 3、电解质紊乱：夏季大量出汗后可能会造成电解质紊乱，尤其是本身患有低钾血症、低钙血症等疾病的患者，夏季出汗更容易会加重疾病，引发心律失常，从而导致心跳加速，建议及时治疗原发疾病，并且在出汗后及时补充水分。

黑豆的功效与作用

补肾的作用。黑豆它是属于大豆类的，黑豆首先颜色是黑的，黑色从中医角度讲，黑色是入肾的，所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经，如果它和枸杞在一块吃，可能会更加强了补肾的作用。但是，不是谁都可以这么吃，必须得有肾虚的人才可以加到一块吃，要注意没必要吃太多了，因为一般年轻人肾虚的还是比较少，所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃，也可以黑豆用打豆浆，也可以熬粥来食用。

三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉的功效与作用主要是化瘀止血，食用方法为冲服。三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，预防血栓，对心脑血管疾病非常常用；第二个就是止血作用，可以用于各种出血，包括外伤出血、跌打损伤出血，还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常广泛的，所以三七具有双向作用，一方面有血栓的时候可以化瘀，另一方面它出血的时候也能止血，所以它应用就非常安全，既能化瘀又能止血。

西梅的功效与作用

养阴清热、润肠通便、清肝降压。其实从中医这个角度讲，西梅它是一个酸甘的药，具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C，还有一些铁、钙这些个矿物质，所以西梅对我们的视力是有好处的，因为它富含维生素A和维生素C，它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者，西梅它含有铁和钙，可以促进红细胞的生成，避免贫血，此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积，预防骨质疏松的情况